皆様、こんにちは美波です
本日は２月２９日うるう年ですが皆様いかがおすごしでしょうか
東京は明日から３月なのに今日は雪が降り本当に寒いです
でも、明日は晴れて暖かくなりそうですが花粉もたくさん飛散しそう
本日は、花粉症を緩和する香りを紹介します
ティトリーやユーカリといったエッセンシャルオイルには粘膜の炎症を抑えるほか、スーッとした香りがムズムズしている鼻に心地よく、頭もすっきりし花粉症の不快感を軽減します
例えば、お部屋やお風呂などで芳香浴を楽しんだり、外出時などには、ハンカチやティッシュに１滴エッセンシャルオイルをおとし、バッグやポケットに入れて出かければいつでもどこでも使用できて安心です
ただし直接、鼻につけるとヒリヒリしますのでくれぐれも気をつけてくださいね
ぜひ、お試しくださいませ
